SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Podbicie kalorii na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spadek dość znaczący jak na 2 tygodnie, jednak charakterystyczny dla początku redukcji. Utrata 5cm z pasa nie oznacza, że zrzuciłeś tak szybko tłuszcz - poszła treść jelitowa, woda i stąd taki efekt. Co prawda mamy od Ciebie dość ubogą liczbę danych, ale jeżeli nie widzisz pogorszenia samopoczucia i formy sportowej, to by został na obecnym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2020-09-28 10:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Półsuples

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o tym wspominałem na sfd), że jest pewien problem z nazwami technik zapaśniczych bo w niektórych regionach Polski na daną technikę określa się nazwą, która w innym regionie oznacza zupełnie inną technikę Dla przykładu, kto mi powie co to jest klucz niemiecki? Zaraz Polska podzieli się na co najmniej dwa obozy, gdzie jedni będą mówić że to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2009-03-18 00:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo i co jeszcze ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i prawie poszłem na Aikido ale mi przeszło, wiem że dobrze jest nie skupiać się na jednej sztuce walki, i zbierać rużne doświadczenia, po ryju też nie boję się dostać co nie oznacza że ćwiczymy co się da i byle jak? precyzja technika i dokładność stawiam sobie na 1 miejscu ps. trener wciska mi kimonko do ćwiczeń i gada coś o egzaninach na pasy po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-12-09 23:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie hormonów

    Post
    Doping

    [...] to byłem dosyć zmęczony no, ale dobra ;) Doczytałem jeszcze, że dobrze jest zrobić do tego hormon LH i ewentualnie jeszcze FSH. No i jeśli będe miał wysokie LH to niby oznacza, że uszkodzone jądra? No ale mnie jądra ani nie bolą, nie mam problemów z libido czy ze wzwodem itd No chyba nie żaden rak co? Zresztą miałem BHCG robione i wynik 0 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-03-12 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna bardziej na holesterol niż na wątrobę, poza tym ok, ale nie wiem po co ta lupulina. Ja osobiście używam zwykle proscaru zamiast prostatoninu, choć moje ostatnie wgłębianie się w tematykę DHT sprawia, że zaczynam wątpić w sens używania leków na prostatę jeśli nie ma konkretnych wskazań. Hmmm sam nie wiem Ja sam nie łykam tyle różnych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2002-11-06 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] bo jeżeli coś jest szkodliwe / może zaszkodzić to dlaczego mam kogoś o tym nie uświadomić?! to, że społeczeństwo łyka przez nagonkę w mediach o super zdrowym tranie nie oznacza, że wszyscy muszą go spożywać idąc za ogółem. i nie mówię, że nie należy. trzeba tylko wyselekcjonować produkt wśród ogólnie dostępnych, bo większość nadaje się do [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2016-12-25 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 800zł i troszke

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ... Chyba, że sprowadzone z niemiec po dachowaniu ps. Merida Kalahari 500SX to sobie za szybko nie pojeździsz, na korbie tylko 42 zęby, co przy 14 zębach na wolnobiegu oznacza, że będziesz musiał gnac za kolegami jak dzikus jakiś Wiem co mówię, bo kumpla zawsze zostawiamy z tyły na każdym nawet małym zjeżdzie bądź z wiatrem :) No i amorek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2006-03-10 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - a co to oznacza? bo niewiele mi to mówi To że musiał byś zjeść/wypić 300g carbo by dać minimum te 3g argininy.Co oczywiście jest bez sensu... A czym się różnią tzw. aminokwasy całodniowe, od tych w bcaa ?? i które są lepsze ? http://www.sfd.pl/r%C3%B3%C5%BCnica_pomi%C4%99dzy_BCAA_i_aminokwasami_prostymi-t169638.html Tu masz wyjaśnione w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-04-09 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-jak to jest.....?

    Post
    Sztuki Walki

    (np. mojemu koledze dojście do brązowego pasa w karate zajęło 8-9 lat, to raczej sporo jak dla mnie) od kiedy pasy za wyznacznikiem ? z tego co wiem czarny pas w karate oznacza poznanie wszystkich technik i to jest tylko podstawa , schody zaczynaja sie pozniej dopiero

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2009-03-27 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Wszechwag

    Post
    Sztuki Walki

    Ale ja tylko poprzez OSU ( mam nadziej,że jestes doświadczonym karateka i wiedziałeś co to oznacza/ chiciałem potwierdzic ,że się zgadzam z tym co napisałe!!!! w kyokushin O S U ma bardzo duże znaczenie i jest nie oddzownym elementem treningu i zachowania sie po nim !!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2002-08-22 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak kazdy uzywa dopingu...prosta sprawa, jak wiesz ze ktos inny jedzie to i ty bedziesz bo inaczej przegrasz, a to oznacza utrate grubych $$$ - sport w obecnych czasach to kasa i nic wiecej. chudzina dobrze piszesz, dlatego kupe ludzi na zachodnich boardach sie niemal ze zlosci poplakalo po tej akcji...podali ten sam przyklad, nawet zdjecie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-10-06 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat a trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    Teorii nie znam, ale z tego co mi mówił fizjo, niektórym po prostu szpagat nie jest pisany - tzn. często to, że nie możesz przekroczyć pewnej granicy rozciągnięcia oznacza, że dla twojego organizmu dana mobilność jest odpowiednia (przez wzgląd na budowę stawów, elastyczność więzadeł). Nie zawsze im elastyczniej, tym lepiej. Do tego dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2015-09-15 13:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pożądane substancje a resztę nasz organizm usuwa podczas porannej wizyty w WCie Już nie wspominając o takich bajerach jak mikroorganizmy wykorzystujące różne substancje na własny użytek dające nam pewne metabolity np w postaci gazów ale to trochę inna historia Tak nawiasem mówiąc to że coś zostało strawione nie oznacza że zostało przyswojone

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2010-12-01 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W tym tygodniu byłem u lekarza i póki co powiedział, że obraz ze zdjęcia (ale to te sprzed półtorej roku)przedstawia jakiś ustęp szczelinowy czy coś w tym rodzaju - oznacza to, że następstwem tego stanu będzie kręgozmyk. Jak jest dziś jeszcze nie wiem, ponownie zostałem skierowany na rentgen, rezonans i rehabilitacje: masaże, terapia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2009-04-21 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących alkoh...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i czy bardziej szkodzi piwo czy mocniejszy trunek? na weekendzie spokojnie można wypić sobie trochę dla jednego dwa piwa to dużo dla innego 4 5. Są to puste kalorie.co to oznacza? tzn że nie dostarczają wartościowych makroskładników 6. Alkohol rozrzedza krew? tak 7. Czy prawdą jest to (wiele osób straszy takim sformowaniem),że jak się napijemy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-12-11 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy morfologii maszyna z automatu oznacza i drukuje poziom rbc i hgb więc tutaj nie trzeba niczego specjalnie czy dodatkowo badać jeszcze. Żelazo i b.12 można zbadać ale skoro morfologia daje normę nie widzę takiej potrzeby. Skup się na tarczycy, zdiagnozuj ją dokładniej. Co do przegrody - niestety nieprawidłowe oddychanie, tzn niedostateczny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2015-12-21 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cristiano Ronaldo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] b.dobre przyspieszenie. Gra na najwyzszym poziomie, bierze najlepszy koks i ma najlepszych trenerow. Wazy 84 kg takze 150 nie jest jakims wynikiem nie do zrobienia. Co nie oznacza ze tyle bierze...bo byl trening marcina gortata i tam to dopiero jajca sa: "Marcin Gortat, budując masę, trenuje z imponującymi obciążeniami. Przysiady robi ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2012-04-19 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywista sprawa, że masa brzucha nie oznacza grubości, ja jednak wolę mieć brzuch płaski, niż taki odstający, co np widać u kulturystów, którzy mają mega zmasowane bebechy. - kwestia gustu. Co do FBW to dla mnie 1 ćwiczenie to też za mało, praktycznie nie czuję wtedy że ćwiczyłem brzuch, mimo iż serie robię zazwyczaj do okolic załamania. Czasami [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2010-04-11 17:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Kurak jest w miare ok ale warunek chrupiąca skorka, i trzymane za kosteczkę. A piersi z kuraka mi nie wchodzą. Kwestia finansowa na tym etapie (poczatek) została pominięta, co nie oznacza ze cena 14zł za kg piersi z kuraka jest spoko. To zdecydowanie za bogato jak na te ptaszyska.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2012-03-24 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Klate

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Samo stanie na wadze i czytanie wyniku nie odzwierciedla dobrze tego co zobaczymy w lustrze. Bardzo czesto mamy whania wagi czy to w gore , czy to w dol jednak nie oznacza to ze gdy tracimy 1-2 kg tracimy rowniez miesien. Podobnie jest ze nie zawsze kiedy lapiemy 1-2 kg wygladamy "ladniej" a wrecz przeciwnie. Ja najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-03-27 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)